Европейският ден за борба със затлъстяването се отбелязва за първи път през 2009 г. по инициатива на Националния форум за борба със затлъстяването във Великобритания и Белгийската асоциация на пациентите със затлъстяване.

Целта на кампанията е да напомни на хората, че Затлъстяването е сериозен здравен проблем, усилващ се в целия свят и с особено тревожни тенденции в Европа. Европейците днес консумират твърде много калории и се движат твърде малко. Все по-голям брой деца в Европа страдат от наднормено тегло и затлъстяване. Проучвания на Европейския съюз показват, че през последните две десетилетия затлъстяването сред жителите на Европа се е увеличило три пъти.

В България свръхтеглото и затлъстяването също са масово разпространено явление и се  превръщат в сериозен проблем още в детска и ученическа възраст.  Доказват го и резултатите от последното национално проучване, проведено през 2013г. Установи се, че  32,4% от момчетата на 7 годишна възраст и 28,6% от момичетата на същата възраст са с наднормено тегло, а – 15,7% сред момчетата и 12.2% при момичетата със затлъстяване. Това налага да се променят неблагоприятните тенденции в модела на хранене на населението в България.

Основните препоръки за постигане на здравословно хранене включват:

♦  разнообразие на храната;

♦  ежедневна консумация на плодове и зеленчуци;

♦  намаляване приема на мазнини, особено от животински продукти;

♦  нисък прием на сол;

Намаляване на затлъстяването е основна задача във всички стратегии, свързани с храненето и здравето, приети от Европейския Съюз и Световната здравна организация през последните години.

В България от специалистите по хранене в Националния център за опазване на здравето анализи(НЦОЗА) са разработени документи, подкрепящи здравословното хранене: препоръки за здравословно хранене на ученици, на бременни и кърмещи жени, на кърмачета, на деца от 0-3 годишна възраст; наредби за здравословно хранене: на учениците, 2009 год.; на децата на възраст от 3 до 7 години в детски заведения, 2011 г.; на децата на възраст от 0 до 3 години в детските заведения и детските кухни, 2013 г и съответно сборници с рецепти като ръководство за прилагане на наредбите. ; разработени са и примерни седмични менюта с подкрепителна закуска; осъществено е и участие при подготовка и стартиране на Национална стратегия и наредба за прилагането й “Училищен плод”.

Във всяка възраст е възможно хранителните навици да бъдат повлияни в благоприятна насока и така да се намали рискът от болестите, свързани с нездравословното хранене – сърдечно –съдови заболявания, затлъстяване, някой видове рак, диабет тип 2, остеопороза, кариес и др.